Healthy Work and Life 
 

Kinesio-Tapingkurs für Selbstanwender


Ein Präsenzkurs für Kinesio-Taping für Selbstanwender bietet einige Vorteile gegenüber einem Online-Kurs:


  1. Direkte Anleitung: In einem Präsenzkurs steht ein Trainer zur Verfügung, der persönliche Anweisungen gibt, Fehler sofort korrigiert und individuelle Fragen beantwortet.
  2. Praktische Übung: Die Teilnehmer können direkt an sich selbst oder anderen üben und erhalten sofortiges Feedback zur korrekten Anwendung des Tapes.
  3. Besseres Verständnis: Das Erlernen von Techniken in einem praktischen Umfeld ermöglicht ein tieferes Verständnis der Handgriffe und Techniken, die in Videos schwer zu vermitteln sind.
  4. Persönlicher Austausch: In einem Kurs vor Ort können sich Teilnehmer austauschen, Tipps geben und von den Erfahrungen anderer profitieren.

Diese interaktive und praktische Erfahrung führt meist zu einem besseren Lernerfolg als ein reiner Online-Kurs.

 
Kursinhalte Einführung in Kinesio-Taping:


  • Ursprung und Prinzipien des Kinesio-Tapes
  • Unterschiede zu anderen Taping-Methoden
  • Physiologische Effekte: Förderung der Durchblutung, Schmerzlinderung und Unterstützung von Muskeln und Gelenken
  • Wirkweise des Tapes auf Haut und Gewebe
  • Anatomische Grundlagen: Einfluss des Tapes auf Muskeln, Gelenke und Sehnen

Praktische Anwendungsbereiche:

  • Schulterbeschwerden: Taping-Techniken bei Verspannungen und Überlastungen
  • Rücken- und Nackenschmerzen: Selbstanwendung bei muskulären Verspannungen und Haltungsschäden
  • Knieprobleme: Taping bei Überbelastungen und leichten Verletzungen
  • Kopfschmerzen: Tape-Techniken zur Linderung von Spannungskopfschmerzen


Grenzen der Selbstanwendung:

  • Wann professionelle Unterstützung nötig ist, z. B. bei schweren Verletzungen, chronischen Schmerzen oder Hautempfindlichkeiten

Tipps & FAQs:

  • Wie lange sollte das Tape getragen werden?
  • Was tun bei Hautreizungen oder Unverträglichkeiten?


 

Schulungstermine und Informationen


Kommende Schulungen:

  • Geislingen: 18.01.2025 (Ausgebucht) – Zusatztermin: 19.01.2025
  • Ulm: 15.02.2025
  • Stuttgart: 05.04.2025
  • München: 08.02.2025 & 09.02.2025
  • München Zusatztermine: 01.03.2025 & 02.03.2025

Kursdetails:
Kursdauer: Jeweils 4 Stunden

  • Kurs 1: 9:00 – 13:00 Uhr
  • Kurs 2: 14:00 – 18:00 Uhr

Kosten:

  • Einzelperson: 49,00 €
  • Zwei Personen: 75,00 €
  • Mitglieder: 19,00 € (Bitte per E-Mail anfragen)

Leitung: Die Kurse werden von Healthy Work and Life durchgeführt.


Hinweise zur Schulung:

  • Taping-Materialien werden bereitgestellt.
  • Sportliche Kleidung wird empfohlen.
  • Bitte keine Glasflaschen mitbringen.
  • Alle Kursunterlagen sind inklusive.
  • Nach Abschluss des Kurses erhalten Sie eine Teilnehmerbestätigung.

Bezahlung:
Die Bezahlung erfolgt bequem per PayPal oder Überweisung.

  • Weitere Informationen und die Terminbestätigung erhalten Sie per E-Mail nach Ihrer Anmeldung.
  • Nach Eingang Ihrer Zahlung erhalten Sie innerhalb von 24 Stunden per E-Mail einen Gutschein im PDF-Format. Diesen können Sie nach Wunsch auch in Papierform ausdrucken.
  • Mit dem Gutschein kann der Teilnehmer oder die Teilnehmerin den Kurs eigenständig buchen. Datum und Uhrzeit können flexibel ausgewählt werden.

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